«Я хочу быть полезным своему ребенку» — мы можем помочь маленькому человеку только когда сами находимся в ресурсном состоянии равновесия. Но как помочь себе и стать тем самым «крепким» значимым взрослым, так необходимым ребенку с особенностями развития? Вряд ли найдется человек, которого хотя бы раз в жизни не переполняли эмоции. Внутренние бури лишают нас уравновешенности, забирают наши внутренние силы. А ведь они так нужны нам для решения многочисленных каждодневных задач, которые ставит перед нами жизнь.
Дорогие друзья!
Приглашаем Вас принять участие в ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯХ группы психологической поддержки «Баланс» Анны Ключниковой для родителей детей с особенностями развития, которые состоятся с 19 мая по 23 июня. Участие в группе БЕСПЛАТНОЕ благодаря программе Фонда грантов мэра Москвы «Ответственное родительство», которую реализует наша организация РО МОО "Равные возможности".
«Баланс» — это цикл занятий, состоящий из 6 встреч,
В ходе которых, в мягкой и безопасной среде Вы сможете:
- Открыто говорить о своих чувствах, получать и давать поддержку другим участникам группы,
- Осознавать свои глубинные чувства и мотивы,
- Четче видеть стратегии, которыми Вы пользуетесь, понять, насколько они эффективны. Что даст Вам возможность, сохранить или изменить их, исходя из Вашего осознанного решения,
- Учиться находить внутреннее спокойствие и равновесие, чтобы быть в более ресурсном состоянии. Ведь именно тогда мы можем быть по настоящему полезны близкому.
Занятия начнутся 19 мая 2020 года и будут проходить по вторникам с 18.00 до 20.30 один раз в неделю на платформе Zoom.
Цикл занятий проводит Ключникова Анна Адольфовна – врач психотерапевт, семейный консультант, ведущая групповых программ «Школы родительского мастерства».